[...] wszystko czytac i dochodzi do wniosku, ze wartoby sprobowac, jakies 20% osiaga sukces, a pozostale 80 % daje sobie spokoj albo brnie dalej i czsem konczy sie to narazeniem zdrowia. Bo niestety poziom wiedzy u wiekszosci (szczegolnie u kobiet, mowie to na przykladzie swoim i kolezanek) nie zawsze jest wprost proporcjonalny do poziomu zdrowego [...]
[...] chyba za słaby psychicznie jestem na takie rzeczy... offy całkowite od treningu a nawet i deloady mi nie idą... masakra Deloady robie akurat, teraz mostek pod względem zdrowia akurat, staram się zeby minimum 2razy do roku wychodził. A off od silowni to od 2014 nie miałem wiecej niż 3 dni. W 2014 na wakacjach w Egipcie przez 6 dni nie [...]
[...] zdaniem). Ogólnie wszystko fajnie, pięknie. Ogólnie kibicuje koniowi, gdyż podziwiam jego znajomość żywienia(od podszewki wszystko). Życzę przyrostów, znacznie więcej siły (to jest na chwile obecną chyba priorytetem), ale również stosunkowo zgrabnej sylwetki, niewątpliwie Ci na niej zależy i dobrze oczywiście SOG wędruje do Ciebie Koniu, zdrowia
[...] ze dla wiekszosci nas wystarczajacymi srodkami sa testosteron oraz metanabol-nic tak naprawde wiecej na naszym stopniu zaawansowania nie potrzebujemy. Co do stanu mojego zdrowia: Podczas cyklu czy tez po nim nie zaobserwowałem(ja sam oraz nikt z mojego otoczenia) zadnych zmian w psychice, podczas PCT stosuje proviron,od tego momentu spadek [...]
dostalam , dziekuje ...ale w piatek przylatuja do nas znajomi , wiec sie nie wyrobie do tego czasu ...wiec wystartuje po 10 jak odleca a tymczasem takiei cudo znlazlam w sieci http://www.klinika-zdrowia.com/gl/jak2.php Zmieniony przez - leah w dniu 2011-09-28 15:08:23
mam koleżankę w Eire i ta sama historia, strasznie wam współczuję z tą służbą zdrowia, on nawydawała się tam od groma kasy na badania i wizyty, w końcu ją ściągnęłam do polski do lekarza "Z Polecenia" i się okazało że z przelotem jej się bardziej opłaca, a i porada konkretniejsze, pełniejsza i dająca na dzieje na przyszłość...
[...] do 11-go ten trening jako rozruch 3x plus 3x bieganie ...potem 3 dni mnie nie ma i do 23 go chyba dalej ( mam konsultacje lekarskie ) no i zobaczymy co dalej A w kwestii zdrowia ...np coz w tym wieku jak sie budzisz rano oi nic cie nie boli to znaczy ...nie zyjesz |-) Mialam ciezki okres w styczniu , ale ladujac u lekarza z problemami nerkowo [...]
[...] i wyciskaniem do czubka głowy to nie wiem jak z tymi lokciami bedzie, ale bola mnie stawy podczas cwiczenia Jak bedzie trzeba to jeszcze zmniejsze ciezary. Nie chce narazac zdrowia, bo zdrowie najwazniejsze jest. W 2 serii uginania sztangi i franca lezac superserii to juz w 2 serii bylo ciezko, piekly te bice i trice ze bania mala, ale dalem [...]
[...] toz ja własnie napisałam ci ze nie jest podobna, ma podobny wzrost, ale tylko tyle, podałam ci dwa przykłady szczupłych dziewczyn w tym jednej odtłuszczonej do granic zdrowia kobiety jako dowód na to ze cokolwiek sie nie zrobi to pewne elementy budowy pozostaja stałe i NIE ty nie będziesz miała 60cm w pasie i NIE nie bedziesz miała 50cm ud [...]
[...] rodzaju gimnastyki i aktywności prozdrowotnej. Starożytni Chińczycy zaobserwowali związek pomiędzy określonymi ćwiczeniami, regularnością ich wykonywania i ogólnym stanem zdrowia. Prawdopodobnie opracowali również coś co dzisiaj nazwalibyśmy programami treningowymi, lecz niestety nie wiemy czy można byłoby w ich przypadku mówić już o [...]
enediktal twój post świadczy o tym, że mam rację. O kowadle Gustafssona można dyskutować, jest to napewno bardzo mocno uderzający zawodnik, ale tj ci tłumacze ma inny styl walki - nie jak np Nelson, który próbuje 1 zamachowym łeb urwać tylko to jest bardzo ułożony i techniczny striker. Napisałeś, że "kowadło w łapie to nie jest bicie Bonesa przez [...]
[...] kilka rund jak kotek z myszką, aby na koniec ogłosił, że miał ultra trudnego rywala, ale to on jest mistrzem, więc podołał W tym zresztą nadzieja Sosnowskiego na zachowanie zdrowia i rozwój kariery po tej walce, co byłoby niemożliwe w przypadku normalnego dla takiej sytuacji KO w pierwszej rundzie Zmieniony przez - kopt w dniu 2010-05-20 [...]
[...] na maksymalnym zwiększeniu tłuszczu kosztem zmniejszenia ilości węglowodanów. I to pozwala schudnąć ? nawet ok. 6 kg miesięcznie. Jakie są wady? Dieta jest dość groźna dla zdrowia ? zbyt mało urozmaicona, może powodować niedobór witamin i minerałów, dostarcza zbyt wiele ?złego? tłuszczu, powoduje tworzenie się złogów cholesterolu w ścianach [...]
[...] Zawierają one głównie tłuszcze trans i ogromne ilości tłuszczy wielonienasyconych, które w dużych ilościach nie tylko niszczą naszą sylwetkę ale prowadzą do degradacji zdrowia. Dlatego nie tylko na diecie redukcyjnej radze eliminować wyżej wymienione produkty. Również osoby będące pozbawione enzymu laktazy powinny unika nabiału i mleka gdyż [...]
[...] do szkoly sportowej w Oliwie przy AWF i ganiali nas po lasach w Oliwie - 6 h W-F mielismy w tygodniu i basen :) Bajka co :)? Ale do rzeczy: jaka piekna byla sciezka zdrowia w oliwskich lasach: sciezki do biegania w lesie, podbiegi i stacje do cwiczen z opisami co nalezy wykonac. Nie dawno bylem zobaczyc jak to wyglada: niestety nie udalo [...]
Była sobie para z 60-letnim stażem małżeńskim. Nie byli bogaci, ale dawali sobie radę, ostrożnie gospodarując pieniędzmi. Mieli po 85 lat, ale byli dobrego zdrowia, głównie dzięki żonie, która przez ostatnią dekadę kładła wielki nacisk na zdrowe jedzenie i ćwiczenia. Z pewnością żyliby jeszcze długo, jednak podczas podróży rozbił się ich samolot. [...]
[...] że to fałszowanie i sztuczne kreowanie wizerunku sylwetki przez koncerny farmaceutyczne tak samo jak z normą holesterolu w latach 70 - 80. Nieważne jakie środki kupisz czy to na przyrost mięśni czy potem na odzywkanie zdrowia.... one i tak wygrywają... kasa przykrywa zdrowy rozsądek bo każdy i tak musi jeść. ale co ja tam wiem, młody jestem.
[...] bym żarł - co to wogole za podejscie.. nie jedz tego co popadnie, tylko uloz sobie jakas diete jak mozesz schudnac 4 kg w 2 tygodnie? mozesz schudnac, owszem, ale za cene zdrowia, stosujac diete o ujemnym bilansie kalorycznym, super spalacz jakis, do tego duzo aerobow.. ale czy warto? zastanow sie czy warto sie az tak poswiecac.. domyslam sie [...]
[...] życzą i będą się pukali w głowę lub podśmiewywali za plecami rzecz jasna ale mimo to będę próbował aż mi się to uda,a jeśli się nie uda - cóż przynajmniej będę wiedział,że dałem siebie ile mogłem i nie stchórzyłem ;-) Swietnie napisane. Sylwetka naprawde zaczyna wygladac estetycznie, bo ogromny to byles zawsze.Zycze najlepszego i duzo zdrowia